Abilitățile sociale sunt un element esențial pentru a ajuta copiii să aibă succes social, emoțional, personal și chiar academic. Acestea sunt abilitățile care îi ajută pe copii să se alăture în conversații, să colaboreze cu semenii, să dezvolte relații de prietenie durabile, să se autoconsilieze atunci când au nevoie de ajutor și multe altele.
Dacă îi învățăm pe copii aceste abilități sociale de la o vârstă fragedă, ei vor avea bazele de care au nevoie ca adulți.
Iată 12 abilități sociale de bază și strategii de aplicare a acestora:
1. Urmarea indicațiilor
Aceasta este capacitatea de a asculta, de a înțelege așteptările și cerințele și de a le urma în timp util. Copii trebuie să învețe cum să urmeze indicații pentru a-i ajuta să îndeplinească sarcinile, fie că este vorba de o activitate acasă, în clasă sau instrucțiuni de la un viitor șef.
Strategii de aplicare:
- Jucați jocuri cu urmare de instrucțiuni, cum ar fi Simon Zice și Unu, doi, trei, la perete stai!
- Exersați împreună, tu oferind atât indicații verbale, cât și vizuale.
- Învață-l și exersați cum să citească instrucțiuni ÎNAINTE de a începe o sarcină.
- Cere-i mereu copilului să facă o lista de verificare a indicațiilor primite pentru orice sarcină (cum ar fi crearea unui sandwich cu unt și șuncă) pentru a-l ajuta să vadă de ce indicațiile trebuie să fie clare și urmate bine.
2. Folosirea bunelor maniere
Bunele manierele reprezintă comportamentul amabil folosit pentru a arăta că suntem respectuoși. Toți copiii trebuie să înțeleagă bunele maniere, astfel încât să poată fi adecvați social într-o varietate de situații, cum ar fi un restaurant, la bibliotecă sau chiar în vorbitul la telefon.
Strategii de aplicare:
- Folosește orice ocazie pentru a-i aminti copilului cuvintele de politețe, cum ar fi “te rog”, „mulțumesc”, „scuze”. Folosește-le chiar tu pentru a-i da un bun exemplu.
- Învață-l în mod explicit despre bunele maniere și discutați despre folosirea lor în diferite situații.
3. Atitudine pozitivă
O atitudine pozitivă este primul pas pentru a avea o mentalitate de creștere. Având o atitudine pozitivă, copiii pot învăța să fie mai optimiști și să vadă partea frumoasă a lucrurilor.
Strategii de aplicare:
- Dă exemplu de o atitudine pozitivă chiar și atunci când lucrurile nu merg așa cum a fost planificat (ex: „Așteptam cu nerăbdare să mă plimb cu bicicleta astăzi, dar acum că ploua sunt încântată să jucăm ceva în casă în schimb!”).
- Exersați și discutați despre vorbirea pozitivă cu sine.
4. Lucrul in echipă
Toți copii au nevoie de abilități pentru a lucra bine cu ceilalți, ascultând, colaborând, ajutând și făcându-și partea lor de treabă.
Strategii de aplicare:
- Fă o listă cu „regulile de bază ale grupului – fie el și format doar dintre tine și copil” pentru a lucra cu succes cu ceilalți (ascultă, rămâi conectat cu grupul, rămâi pozitiv etc.).
- Folosește-te de orice ocazie să faci echipă cu copilul tău în tot felul de situații, faceți strategii la început, discută cu el, cere-i părerea.
- Încurajează-l să lucreze frecvent cu diferite persoane.
- Prezintă-i copilului fraze de început pe care le poate folosi în diverse grupuri pentru a colabora, precum „Îmi place foarte mult cum…”, „Putem încerca…”, „Propun să…”, etc.
5. O igiena bună
O grijă de sine corectă înseamnă să te menții bine îngrijit și curat. Aceasta este o abilitate importantă, deoarece nu numai că este vorba de a fi curat, dar ajută să faci o primă impresie pozitivă.
Strategii de aplicare:
- Vorbește-i despre ce înseamnă o igienă bună, cum ar fi spălarea mâinilor, a dinților și dușul zilnic.
- Amintește-i regulat despre acest subiect, în funcție de vârstă.
6. Folosirea cuvintelor politicoase
Folosirea cuvintelor amabile și politicoase este doar un alt mod de a răspândi bunătate celorlalți.
Strategii de aplicare:
- Învață copilul despre bunătate și de ce contează să fii bun.
- Dă-i exemple de cuvinte politicoase și amabile.
- Învață copilul despre utilizarea unui filtru social, inclusiv despre gândirea despre impactul cuvintelor noastre asupra altora.
7. Așteptarea rândului
Acest lucru implică alternanța dintre două sau mai multe persoane. Este o abilitate importantă de a arăta curtoazie și respect în timpul conversațiilor și a altor activități.
Strategii de aplicare:
- Explică-i copilului ce înseamnă să își aștepte rândul și discutați despre diverse scenarii, cum ar fi în sport, conversații, jocuri și multe altele.
- Exersați împreună jucând boardgame-uri.
- Exersați prin conversații (unu la unu sau cu mai multe persoane implicate).
- Un exercițiu bun este acela de a folosi un obiect (o minge sau un animal de pluș). Cine îl ține în mână acela poate vorbi.
8. Saluturi
Întâmpinarea celorlalți și capabilitatea de a-i face să se simtă apreciați este o abilitate socială importantă. Învățând copiii și adolescenții cum să îi salute în mod corespunzător pe ceilalți, poate ajuta la crearea unei comunități pozitive pentru toți. Aceasta este, de asemenea, o abilitate socială importantă pe tot parcursul vieții pentru locul de muncă și nu numai.
Strategii de aplicare:
- Inventează și aplică saluturi diferite în fiecare dimineață si permite-i copilului să aleagă modul de a vă saluta reciproc ( un simplu “Salut!” sau “Bună dimineața!”, o strangere de mână, o îmbrățisare, un pupic, o batere de palmă, etc.).
9. Răbdarea
Dezvoltarea răbdării este o abilitate critică în perioadele în care trebuie să așteptăm. Având răbdare, arătăm că suntem politicoși și respectuoși.
Strategii de aplicare:
- Învață copilul strategii și scenarii cu ce anume să facă atunci când așteaptă ( sa își găsească altceva de făcut, să folosească vorbirea pozitivă cu sinele etc.).
10. Fairplay-ul
Învățarea de a fi un jucător de echipa poate ajuta copiii și adolescenții să fie respectuoși atunci când se implică în jocuri și activități. De asemenea, îi poate ajuta să facă față pozitiv pierderii, concentrându-se pe distracție în loc să câștige.
Strategii de aplicare:
- Învață copilul și discutați așteptările lui pentru a fi un bun jucător de echipă.
- Spune-î să se concentreze pe distracție, pe joacă și învățare mai degrabă decât să câștige.
- Adu-i aminte să fie fairplay înainte de diverse activități.
- Dă un exemplu fiind tu fairplay în timpul jocurilor (oricare, de la boardgame-uri la sporturi în aer liber).
- Exersați împreună și discutați cum să aibă o mentalitate de creștere care să îl ajute atunci când copilul pierde.
11. Ascultarea
Aptitudinile de ascultare sunt esențiale pentru a construi relații bune cu ceilalți. Copiii și adolescenții ar trebui să învețe cum să își concentreze atenția asupra celorlalți, să îndepărteze distragerile și să se gândească cu adevărat la ceea ce spune altcineva care li se adresează.
Strategii de aplicare:
- Începeți sau încheiați ziua cu o întâlnire în care vă acordați timp să împărtășiți gândurile.
- Învață copilul elementele de bază pentru ascultare: contactul vizual, îndepărtarea distragerilor, gândirea la ceea ce spune cineva din fața lui.
- Oferă-i copilului timp de discuții pe subiecte de interes pentru el.
- Învață copilul cum să facă un rezumat a ceea ce a ascultat in discuția cu tine: „Deci, ceea ce am ascultat spunând este că…”.
12. Spațiul personal
O bună înțelegere a spațiului personal ajută toată lumea să se simtă mai confortabilă în situații sociale. De asemenea, oferă loc învățării că consimțământul este necesar pentru a fi în spațiul personal al altcuiva.
Strategii de aplicare:
- Învață-l pe copil că are o bulă invizibilă în jurul lui numită spațiul personal. Explica-i de ce spațiul personal este important.
- Învățați și discutați comportamentele asociate spațiului personal, cum ar fi să stea la o lungime de braț în timp ce vorbește cu cineva și puneți în practică, exemplificați.
- Învață-l să ceară permisiunea dacă ar dori să îmbrățișeze un prieten.
Speram să te fi ajutat cu aceste idei simple dar care știm că în viața de zi cu zi și în tumultul de activități, treburi casnice și de la birou iți pot scăpa din atenție. În programul Scolii de vară Mimo Club am introdus exerciții, activități și jocuri care să le dezvolte aceste abilități sociale. Personalul care se va ocupa de copii va susține munca ta de acasă cu copilul și va continua tehnicile tale de învățare aplicate acasă pentru ca piticul de acum să devina un om echilibrat interior și adaptat social.
Recent Comments